KOMMENDE ARRANGEMENTER I JYLLAND

Program Pablo Russell – Bredsten

 

Kvindetid, mindfullness, meditation og kvindesvedehytte 21. og 22. august

Vi kvinder skal holde til meget i livet. Vi har mange roller og mange opgaver. Lad os stå sammen i kvindetid og deling af liv og udfordringer og opgaver. Gruppen sætter temaet men det kan være snakke om overgange fra forskellige stadier i livet, og tacklingen af disse overgange. Vi vil lave øvelser, meditationer og andet der bringer ro, tillid og sikkerhed indeni. Vi vil lave øvelser der connecter til din kerne og kraft som kvinde. Lørdag laver vi en kvinde svedhytte. (Svedhytten ledes kun af kvinder der har fået officielle rettigheder ).

Medbring: en ret mad til fælles bordet fredag aften, samt snacks/sodavand eller andet læskende hvis du har brug for det. Øvrige måltider er inkluderet, tilberedes dog fælles.

Donation: foreslået fra kr 1000-1500 incl svedhytte, måltider, undervisning, overnatning i tipi eller eget telt.

Sluttiden er en ca tid.

Ring ved spørgsmål og tilmelding – Merete tlf 22461530

Arbejdsdag

Arbejdsdag den . 23. august. Alt hjælp kan bruges så hvis du kan et par timer er det også fint. Vi skal have gjort brænde og sten klar til vinter for de svedehytter, hvor vi ikke så let kan kommer op med træ og sten. Der er også lidt brænde tilbage vi skal have kløvet. Vi låner traktor så vi kan køre det op til svedehytten. Vi holder en pause kl. 12 hvor vi laver lidt kaffe/te og noget koldt at drikke. Tag selv lidt mad til pausen.

Dit personlige medicinhjul – 3 aftner

Vi gentager succes fra sidste år og laver nu igen 3 aftner med dit personlige medicinhjul. 1. september, 8. september og 22. september – vi arbejder fra kl. 19 – 22. Både for nye og tidligere deltagere gennemgår vi første aften dynamikken og indsigten i medicinhjulet, som vi har lært det og så går vi videre med dit personlige medicinhjul de andre gange. Har du deltaget før går vi videre derfra hvor du er nået til nu. Udover de tre aftner laver igen en opfølgning efter nogle måneder, så du har mulighed for at få dit arbejde og din udvikling godt integreret i din hverdag. Donation er kr. 100 pr. gang. Medbring lidt til pausen (kage, frugt eller andet) til fælles bord. Der vil være kaffe og te.

Svedehytte 12. september

Svar gerne om du deltager her i begivenhed eller direkte til Merete på telefon/mail også hvis du har spørgsmål.
Vi starter med at gøre klar med tæpper kl. 10.00. Vi går ind ca. kl. 12.00
Foreslået donation til brænde og andet kr. 200 og husk tobak til firekeeper.
Hvis du har brug for at læse lidt mere om at gå i svedehytte kan du finde det her: http://www.pablorussell.dk/om-at-gaa-i-svedhytte/
Kærlig hilsen Morten & Merete

Svedehytte 10. oktober

Svar gerne om du deltager her i begivenhed eller direkte til Merete på telefon/mail også hvis du har spørgsmål.
Vi starter med at gøre klar med tæpper kl. 10.00. Vi går ind ca. kl. 12.00
Foreslået donation til brænde og andet kr. 200 og husk tobak til firekeeper.
Hvis du har brug for at læse lidt mere om at gå i svedehytte kan du finde det her: http://www.pablorussell.dk/om-at-gaa-i-svedhytte/
Kærlig hilsen Morten & Merete

Svedehytte 7. november

Svar gerne om du deltager her i begivenhed eller direkte til Merete på telefon/mail også hvis du har spørgsmål.
Vi starter med at gøre klar med tæpper kl. 10.00. Vi går ind ca. kl. 12.00
Foreslået donation til brænde og andet kr. 200 og husk tobak til firekeeper.
Hvis du har brug for at læse lidt mere om at gå i svedehytte kan du finde det her: http://www.pablorussell.dk/om-at-gaa-i-svedhytte/
Kærlig hilsen Morten & Merete

Svedehytte – vintersolhverv 21. december

Vi holder svedehytte mandag den 21. december – det er vintersolhverv kl. 14.30 og vi går ind lidt før og fejrer sammen den nye tid. Vi starter med tæpper kl. 12.00.
Svar gerne om du deltager her i begivenhed eller direkte til Merete på telefon/mail også hvis du har spørgsmål.
Foreslået donation til brænde og andet kr. 200 og husk tobak til firekeeper.
Hvis du har brug for at læse lidt mere om at gå i svedehytte kan du finde det her: http://www.pablorussell.dk/om-at-gaa-i-svedhytte/
Kærlig hilsen Morten & Merete

Svedehytte – Nytår 31. december

Vi holder nytårs-svedehytte torsdag den 31. december. Hvad bringer mon det nye år… – kom og vær med hvor kalenderåret vender.
Svar gerne om du deltager her i begivenhed eller direkte til Merete på telefon/mail også hvis du har spørgsmål.
Vi starter med at gøre klar med tæpper kl. 15.00. Vi går ind ca. kl. 17.00.
Foreslået donation til brænde og andet kr. 200 og husk tobak til firekeeper.
Hvis du har brug for at læse lidt mere om at gå i svedehytte kan du finde det her: http://www.pablorussell.dk/om-at-gaa-i-svedhytte/
Kærlig hilsen Morten & Merete

Tilmelding til nyhedsbrev

 



KVINDECIRKEL

Der afholdes løbende kvindecirkler. (Datoerne annoceres her på siden eller i kalenderen på forsiden.)

De har til formål at skabe et ”society” og et netværk, hvor vi som kvinder kan dele erfaringer, og støtte hinanden.

Det er uforpligtende, og muligt at deltage ved enkelt arrangement eller komme på regulær basis.

Der kræves ingen forudsætning for at deltage, og det er gratis.

Alle kvinder er hjerteligt velkomne!

 

Uddybende beskrivelse af kvindecirklen >>

 

Tilmelding og yderligere information kan ske til:
Merete Lenbroch
Tlf.: 2246 1530
E-mail: merete(at)prana-consulting.dk